En este post quiero hablarte de unos términos cosméticos que sé que te preocupan, por tanta información controvertida que habrás encontrado, ocasionándote mucha confusión.

¿Ya sabes a qué me estoy refiriendo?

Quiero hablarte de los SULFATOS, las SILICONAS, los PARABENOS, las PARAFINAS y los COLORANTES y PERFUMES. Estoy segura que habrás oído hablar muchas cosas de ellos y aún te sigues preguntando ¿son buenos? ¿son malos? ¿hay que evitarlos? ¿cosméticos con o sin sulfatos, siliconas, parabenos….?

Quiero darte respuesta a todas estas preguntas y con toda certeza te confirmo que, ninguno de los ingredientes mencionados es malo. Es más, si fuera así, tendrían que eliminar del mercado una gran cantidad de cosméticos, puesto que los podemos encontrar con mucha frecuencia entre sus ingredientes. Además, puedes confiar en su seguridad, porque TODOS los cosméticos antes de comercializarse, pasan por un control riguroso de sanidad, teniendo que cumplir unas normativas, entre ellas es el uso de ingredientes autorizados para la elaboración de cosméticos.

Como son términos diferentes, voy a ir hablando de cada uno de ellos.

SULFATOS

Comienzo, brevemente por los SULFATOS, pues ya te he hablado de ellos en el post de composición de los cosméticos de higiene. Si te has interesado por ese post, habrás observado que la mayoría de los cosméticos de higiene los contienen, debido a que tienen gran capacidad detergente, buena formación de espuma y un precio reducido.

¿Quiere decir esto que son perjudiciales para la salud?  Pues no, simplemente tienen el inconveniente que, debido a su alto poder detergente pueden producir irritaciones. Es por ello, que no estarían recomendados para pieles muy sensibles.

Mi consejo es que, si tienes una piel o cuero cabelludo normal y los usas, controla la frecuencia de uso de estos cosméticos con sulfatos y después de su uso, utilices un acondicionador cutáneo (crema o leche corporal) y/o capilar, para contrarrestar esa gran capacidad detergente de estos ingredientes y dejar así la piel y/o cabello en buenas condiciones.

¿Cómo sabes si un cosmético de higiene contiene sulfatos? Los puedes localizar en las listas de ingredientes que figuran en las etiquetas como Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Coco Sulfate, estas son las opciones más comunes.

SILICONAS

Hay muchos tipos de siliconas, utilizadas en función del tipo de cosmético de que se trate. Actualmente son ingredientes muy utilizados por las ventajas que presentan, aportan suavidad a la piel y/o cabello sin proporcionar untuosidad. Es por ello, que están muy indicadas para pieles o cabellos grasos.

Tanto la piel como el cabello graso tienen un exceso de grasa, por lo que sería conveniente utilizar cosméticos que no contengan ingredientes de tipo oleoso y sean estos sustituidos por siliconas. Son los conocidos como OIL-FREE.

¿Cómo sabes si un cosmético contiene siliconas? Se pueden identificar en las listas de ingredientes que figuran en las etiquetas con diversos nombres, algunos de ellos son: Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Amodimethicone, Dimethicone, Dimethiconol o Siloxane.

PARABENOS

En este caso, estamos hablando de conservantes que alargan la vida de los cosméticos. Existen muchos tipos de parabenos químicos, pues únicamente pueden utilizarse en la elaboración de cosméticos, determinados parabenos autorizados por sanidad. Por tanto, hay que perder el miedo a estos ingredientes, porque están mejorando la estabilidad del cosmético. Además, los cosméticos que indican que no los contienen, llevarán otro tipo de conservantes.

Otro factor que hay que tener en cuenta, es que estos ingredientes se añaden en una cantidad mínima, por lo que ocupan en la lista de ingredientes los últimos lugares.

¿Cómo sabes si un cosmético contiene parabenos? Se pueden identificar en las listas de ingredientes que figuran en las etiquetas de los envases con nombres acabados en -PARABEN, como: methylparaben, propylparaben, butylparaben o benzylparaben.

PARAFINAS

¿Has oído hablar de los petrolatos? Pues están hablando de las parafinas, que son compuestos químicos derivados del petróleo, pero no por ello son malas. Estos ingredientes aportan también suavidad a la piel y/o cabello e hidratación y lo hacen porque son moléculas de gran tamaño que producen un efecto oclusivo sobre la piel y/o cabello, evitando así que el agua que viene de dentro se evapore y, por tanto, están evitando la deshidratación.

Según esto, las parafinas estarían recomendadas en pieles y/o cabellos muy secos, proporcionándoles en este caso, los efectos mencionados.

¿Cómo sabes si un cosmético contiene parafinas? Se pueden identificar en las listas de ingredientes que figuran en las etiquetas de los envases con nombres como: Parafina, Paraffinum, Paraffinum liquidum, Petrolatum, Petroleum, Mineral Oil

COLORANTES Y PERFUMES

Tanto los colorantes como los perfumes, son ingredientes muy utilizados también en los cosméticos como dijimos en el post ¿como debo seleccionar los cosméticos de higiene?, porque lo hacen mucho más agradable y por tanto con mayor aceptación comercial.

En este caso, como en todos los anteriores, son ingredientes que están muy controlados por la reglamentación cosmética y, aun así, presentan el inconveniente que ambos pueden ser causantes de reacciones alérgicas, sobre todo en pieles de mucha sensibilidad. Por ello, en estos casos, sí sería recomendable que utilizaran preferentemente cosméticos sin colorantes ni perfumes.

Al igual que los conservantes, son ingredientes utilizados en una cantidad mínima, por lo que ocupan en la lista de ingredientes los últimos lugares.

Para que puedas identificarlos, puedes encontrarte en los cosméticos como:

COLORANTES: CI 10006, CI 10316, CI 11680, CI 11725, CI 11920, CI 12085, CI 12150, CI 12370, CI 12700,Cl 60730, etc.

PERFUMES:  linalool, geraniol, limonene, citronellol, eugenol,etc.

Con esta información que te he proporcionado sobre estos términos cosméticos y su función, podrás elegir mejor qué producto te conviene más en cada momento, según los resultados que desees obtener y tu tipo de piel y/o cabello.

Para terminar este post, quiero aclararte que el 1/07/2019, entró en vigor un nuevo reglamento que prohíbe usar términos como» SIN SULFATOS»,» SIN PARABENOS»,» SIN SILICONAS»…. esto daba lugar a confusión, ya que nos hacía pensar que eran ingredientes dañinos para la salud. Sin embargo, como el usuario está acostumbrado y muy mentalizado a esa terminología y los comerciantes quieren vender, en la actualidad habrás visto que utilizan el término 0% SULFATOS, 0% PARABENOS, 0% SILICONAS…

Espero que tras la lectura de este post, te haya quedado claro que ninguno de estos términos es malo¡¡¡¡ Si te ha gustado el post, comparte y comenta a través de los comentarios que tienes al final del post.

Por último, decirte que, si te interesa conocer la diferencia entre los DESODORANTES y/o ANTITRANSPIRANTES, te invito a visitar la próxima semana el nuevo post, donde hablo de su importancia para tu salud. Hay poca información al respecto, por lo que puedes tener ideas confusas y por tanto, es muy probable que los uses incorrectamente. Te espero¡¡¡¡