¿Qué son los cosméticos capilares de tratamiento?  Pues son un grupo de preparados cosméticos, indicados cuando aparecen alteraciones en el cabello o el cuero cabelludo, aportando un aspecto más saludable y, por tanto, condicionan positivamente la estética individual.

¿Te preocupas por tu cabello?

Es importante que seas consciente que desempeña un papel determinante en el aspecto de una persona y en la imagen que desea proyectar de sí misma. El color, la forma, la textura, la longitud o su disposición en la cabeza, son características que deberías tener en cuenta para conseguir un aspecto determinado, según los cánones de belleza imperantes en cada momento y la imagen personal que busques.

¿Sabes cuál es una de las alteraciones más comunes del cabello?

Es la seborrea, que no sólo hace difícil lograr este objetivo estético, sino que tiene connotaciones higiénicas y psicológicas que, en muchas ocasiones, afectan de forma importante a quien la presenta. Para corregir, paliar, ralentizar o contrarrestar los efectos de esta alteración, podemos encontrar una gran variedad de productos cosméticos, con los que se pueden obtener resultados altamente satisfactorios. La estrategia de tratamiento se debe basar en hacer un buen uso de estos cosméticos, para obtener el mejor resultado.

Antes de hablarte de la seborrea, debes conocer las glándulas sebáceas. Se encuentran asociadas al pelo y repartidas por toda la piel, excepto en las palmas de las manos y las plantas de los pies, y cambian de tamaño y número según donde se encuentren. Por ejemplo, en la cara y en el cuero cabelludo son más grandes y numerosas que en el tronco.

¿Qué función tienen las glándulas sebáceas?

Las glándulas sebáceas sintetizan el sebo, por lo que tienen dos funciones principales. Por un lado, la protección antimicrobiana que puede cumplir gracias a la acidez natural del sebo y por el otro lado, son las encargadas de la lubricación natural del cuero cabelludo y pelo, favoreciendo que su crecimiento sea más natural y cómodo.

Si funcionan correctamente, no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, pueden provocar dos tipos de problemas, que no fabriquen suficiente sebo y cause sequedad en el cuero cabelludo, o que creen demasiado sebo y, por tanto, el cuero cabelludo se encuentra demasiado graso (seborrea). Muchas veces, el exceso de grasa, resulta incómodo y es una fuente de preocupación para la persona que lo sufre.

Seguramente te estas preguntando ¿y por qué se produce este desequilibrio?

Las hormonas denominadas andrógenos son las responsables del desarrollo de las glándulas sebáceas. Durante la adolescencia, el cuerpo produce un exceso de dichas hormonas, lo que estimula la producción del sebo en las glándulas.

Este problema puede repetirse en diferentes etapas de la vida debido a varios factores. Uno de los principales es la genética, pero también existen otros, como el estrés, los cambios hormonales o el tabaquismo, que pueden agravar el problema. No está clara la relación de la dieta con un exceso de grasa cutánea, aunque hay estudios que sugieren que los alimentos con mayor índice de glucosa, como los dulces, pueden estar implicados en el aumento de sebo. Lo que sí está claro es que la piel requiere una alimentación rica en vitaminas, minerales y ácidos grasos.

¿Qué alimentos serían los recomendables?

Alimentos como la mantequilla, el hígado y los huevos, que contienen vitamina A.

Frutas (fresas, cítricos, melón…) y las verduras (pimiento, coliflor…), que contienen vitamina C.

Aceites (de girasol, oliva, cacahuete…), las almendras, las avellanas, el aguacate…ricos en vitamina E.

Pescados grasos, ricos en omega 3 y 9.

Alimentos integrales ricos en fibras.

También es importante adoptar una dieta equilibrada en proteínas, hierro o ácidos grasos esenciales para asegurar su metabolismo.

Por otro lado, hay que limitar el consumo de ciertos alimentos como las grasas saturadas (nata…), o los azúcares de absorción rápida (chucherías, pasteles…). 

También conviene hacer uso preferentemente de la comida casera, en vez de recurrir a platos preparados, que a menudo contienen una gran cantidad de sal y/o azúcar. 

Por último, hacerte hincapié que, si presentas un exceso de grasa, es importante que sigas una rutina de cuidados capilares, así como corporales, que ayude a combatir los efectos de tus glándulas sebáceas hiperactivas.

¿Qué es la seborrea?

Se trata de una alteración del funcionamiento de las glándulas sebáceas. Éstas generan una hipersecreción que acaba engrasando en exceso el cabello y el cuero cabelludo. Los cabellos sobreengrasados tienen un aspecto brillante y pegadizo, son difíciles de peinar y, por su mayor capacidad de captar contaminantes ambientales, acumulan suciedad con facilidad. El sebo acumulado experimenta a menudo procesos oxidativos que generan mal olor.

En algunos casos está íntimamente relacionada con otra alteración capilar, la pitiriasis (caspa). El Pityrosporum ovale es un hongo oportunista que degrada el sebo. Como consecuencia, se produce un aumento del nivel de ácidos grasos libres, que tienen capacidad irritante y, además, pueden provocar la estimulación de la multiplicación celular epidérmica (caspa). De ahí que también esté vinculado con la caspa.

Se cree que la combinación entre la seborrea y la irritación provocada por el Pityrosporumes lo que acaba causando lo que se conoce como dermatitis seborreica (inflamación crónica del cuero cabelludo que cursa con episodios intermitentes y de duración variable, caracterizados por prurito intenso, eritema y descamación).

¿Cómo se puede tratar la seborrea?

Mediante los cosméticos capilares de tratamiento que, con independencia de su acción correctora, es muy importante que tengan una buena extensibilidad de forma que haga posible la llegada del ingrediente activo, en cantidad suficiente, a todos los extremos de la zona a tratar.

Teniendo en cuenta las características del cuero cabelludo, es deseable que un cosmético para el tratamiento incorpore una acción higiénica por ello, el champú se trata de una de las presentaciones más aceptadas para los productos capilares de tratamiento.

¿Es suficiente el uso de champú antiseborreico?

Si quieres tratar la seborrea, yo te contestaría que no, sería necesario el uso de otros productos de tratamiento. Cuanto más tiempo permanezca un cosmético en contacto con la zona a tratar, mayor será la efectividad. Es por ello que el champú, cuya permanencia es muy corta, tiene una acción muy limitada.

Mascarillas, exfoliantes, ampollas y lociones, son otras opciones ampliamente utilizadas y con mayor efectividad, debido a su mayor tiempo de permanencia sobre el cuero cabelludo.

En el tratamiento de la seborrea del cuero cabelludo, se emplean numerosas sustancias activas incluidas en los cosméticos, que puedes identificarlas por su INCI y las clasifico según su función en:

• Antiseborreicos, que disminuyen la hipersecreción de la glándula sebácea.

• Azufre o Bioazufre (INCI: sulfur)
• Aminoácidos azufrados (INCI: Lysine carboxymethyl cysteinate (and) lysine thiazolidine carboxylate)
• Tioxolona, Sulfonato sódico del aceite de esquisto (INCI: sodium shale oil sulfonate)
• Extractos vegetales como, calabaza (INCI: Cucurbita pepo), ciruelo africano (INCI: Pygeum africanum), epilobio (INCI: Epilobium angustifolium), lino (INCI: Linum usitatissimum), lúpulo (INCI: Humulus lupulus), sabal (INCI: Serenoa repens)
• Extractos marinos ricos en yodo: laminaria (INCI: Laminaria digitata) y otras algas; berro (INCI: Nasturtium officinalis).
• Otros extractos: abedul (INCI: Betula alba), ortiga picante (INCI: Urtica dioica), pino (INCI: Pinus spp), romero (INCI: Rosmarinus officinalis).

• Astringentes, que contraen los tejidos para evitar la salida del sebo al exterior.

• Sales de metales: Zn, Al, Cu
• Pirrolidin carboxilato de cinc (INCI: zinc-PCA)
• Pirrolidin carboxilato de cobre (NCI: Copper-PCA)
• Extractos vegetales como, Hamamelis (INCI: Hamamelis virginiana), limón (INCI: Citrus limonum), ratania (INCI: Krameria triandra), romero (INCI: Rosmarinus officinalis), etc
• Otros: alantoinato de Aluminio, sulfato de Zinc, acetato de Zinc, gluconato de Zinc, salicilato de Zinc…

• Otras sustancias, que mejoran el estado general del cabello y a su vez se clasifican, fundamentalmente, en queratolíticos, antisépticos, antioxidantes, nutritivos, calmantes y absorbentes.

¿Cuántas veces te lavas el cabello seborreico? El lavado excesivo de este tipo de cabellos o la utilización para el lavado de champús excesivamente desengrasantes, puede producir el efecto rebote de las glándulas sebáceas, produciendo mayor cantidad de sebo. Por este motivo, estos productos no deben usarse más de dos veces por semana, alternando con otros tipos de champú con detergencia suave o recurrir a los tratamientos actuales de relevo que permiten espaciar los lavados. Entre ellos se encuentran las ampollas de prelavado, los champús sin espuma o los champús secos en spray (que permiten desengrasar el cabello sin mojarlo, ya que se eliminan con el
cepillado).

Los tratamientos indicados son adecuados para los casos de intensidad leve a moderada, ya que el tratamiento de los procesos más graves, requerirá preparados farmacológicos que deberán ser utilizados bajo supervisión médica.

Mis recomendaciones a tener en cuenta

• Para aumentar la eficacia de los tratamientos, te aconsejo alternar el uso de champús
  y cosméticos que contengan diferentes ingredientes activos.
• Los efectos positivos del tratamiento se verán potenciados si la aplicación del preparado se realiza con un SUAVE masaje, siguiendo las indicaciones del video https://www.youtube.com/watch?v=w8MlPcQVBR0 del post correspondiente.
• La superficie del cuero cabelludo seborreico es a menudo irregular, heterogénea, débil y sensible a las manipulaciones, por lo que debe tratarse con precaución y extrema suavidad.
• Es necesario evitar el agua muy caliente para lavar el pelo, ya que ello contribuye a eliminar rápidamente la grasa, provocando la estimulación de las glándulas sebáceas y un efecto rebote de sobreengrasamiento.
• Los geles o jabones de higiene corporales, no se utilizan para el cabello.
• Los champús de tratamiento antiseborreico, no debes emplearlos de forma indiscriminada y permanente como champú habitual, sino que sólo debes utilizarlos si existe dicha alteración.
• Es importante dejar actuar el champú durante el tiempo que indique el fabricante y, posteriormente, aclarar abundantemente, preferiblemente con agua fresca, para no dejar
  residuos excesivos de producto que pueden acabar provocando picor e irritación en el cuero cabelludo.
• Secar primero el pelo con una toalla sin frotar (tipo turbante), para acabar dejándolo secar al aire, o recurrir al secador a la mínima potencia, es la manera menos agresiva de completar la limpieza capilar.

Por último, recomendarte que, si con estas recomendaciones no mejoras, acudas al médico, para que, con el uso combinado de preparados dermatológicos, puedas obtener resultados altamente satisfactorios.

Si tienes problemas de SEBORREA y estás leyendo este post, espero te ayude a mejorar dicha alteración y si no los tienes, puedas compartir con quien los tenga, le harás un gran favor¡¡

Si eres seguid@r de mi blog y te gusta cuidar tu piel, no te pierdas el siguiente post que estoy preparando para ti, donde podrás aprender a CUIDARLA SEGÚN TU EDAD¡¡